lunes 21/05/2018
Con la cercanía del verano, las actividades al aire libre regresan y el ejercicio es una de ellas. Este 2018, las disciplinas más populares son las carreras de atletismo, el crossfit, y el entrenamiento en los gimnasios, que incluye ejercicios aeróbicos y de fuerza, como el zumba y samurai fight. Para prepararse, lo primero que hay que buscar es ropa y calzado adecuados para cada disciplina.
viernes 20/03/2015
El crossfit se ha convertido en una alternativa al tradicional gimnasio para mantenerse en forma. Este deporte apareció oficialmente en 1995 en California, EE.UU. y según los datos de www.crossfit.com se ha extendido a los cinco continentes.
martes 03/02/2015
El modelo de negocios de los gimnasios de crossfit oficiales, a escala mundial, está basado en el sentido de pertenencia y autorrealización de cada individuo, similar al que históricamente han manejado las tribus humanas. Así idealizó Max Escobar, gerente propietario de Crossfit Culture, su emprendimiento, que cumplirá cuatro años de operaciones este próximo marzo.